„Fasten ist die Nahrung der Seele“
~ J. Chrysostomus
Vielleicht lassen Sie sich auf das Abenteuer „Fasten“ ein,
eine überaus lohnenswerte Erfahrung für jede und jeden,
der mehr aus seinem Leben machen möchte.
~ J. Chrysostomus
Vielleicht lassen Sie sich auf das Abenteuer „Fasten“ ein,
eine überaus lohnenswerte Erfahrung für jede und jeden,
der mehr aus seinem Leben machen möchte.
Durch den bewussten Verzicht auf feste Nahrung und auf Genussmittel für begrenzte Zeit,
erfolgt die Umschaltung des Stoffwechsels auf Ernährung von Innen.
In diesem Kurs wird das Fasten nach Dr. med M. O. Bruker, bzw. nach Dr. Buchinger angeboten.
Zum Ablauf:
Sie werden am ersten Abend auf die Fastenwoche vorbereitet.
Auf zwei Entlastungstagen folgen fünf Fastentage,
dann zwei Aufbautage. Auf unserem gemeinsamen Weg durch diese Woche werden wir
die kostbare Auszeit in der Gruppe zum Erfahrungsaustausch,
für Entspannung, Bewegung u. v. a. nutzen.
So könnte es weitergehen:
Fasten ist Neubeginn für Körper, Geist und Seele.
Ihre Erfahrung könnte Sie motivieren, alte Gewohnheiten abzustellen und
durch eine anschließende Nahrungsumstellung neue Wege zu gehen,
die Wichtigkeit unserer Lebensmittel zu erkunden und so den Krankheiten vorzubeugen,
um eine dauerhaft gesündere Lebensweise zu erzielen und der Entstehung
von Zivilisationskrankheiten vorzubeugen.
Als Einstig erhalten Sie am 2. Aufbautag einne Einführung in die
vitalstoffreiche Vollwertkost. (Zeitplan: 5 Treffen)